幸福的方法

2012年02月13日 11:25| 來(lái)源：未知

幸福的方法

作者:（以）泰勒•本-沙哈爾

    譯者:汪冰/劉駿杰

    出版社:當(dāng)代中國(guó)

    出版年:2009-5

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

你幸福嗎？什么是幸福？怎樣才能獲得幸福？有關(guān)“幸福”的研究表明，人的幸福感主要取決于三個(gè)因素：遺傳基因、與幸福有關(guān)的環(huán)境因素，以及能夠幫助我們獲得幸福的行動(dòng)。本書(shū)用積極心理學(xué)的最新科學(xué)研究成果和傳統(tǒng)智慧精華，教給你提升幸福指數(shù)的方法。成千上萬(wàn)的哈佛學(xué)生通過(guò)泰勒博士的課程，找到了快樂(lè)、幸福和持久的滿足感。